Mein Buchungskalender ist geöffnet! Frage jetzt hier dein Kennenlerngespräch an:
Mein Vereinbarkeitscoaching hilft dir dabei.
Du bist Mutter oder Vater.
Du liebst deine Familie und willst für sie da sein.
Und genauso willst du beruflich durchstarten, dich weiterentwickeln, deine Karriere gestalten.
Zurzeit passt das für dich leider gar nicht zusammen:
Seit einer gefühlten Ewigkeit jonglierst du zwischen Job und Familie und versuchst,
es allen recht zu machen.
Immer mit dabei: dein schlechtes Gewissen.
Und immer die gleiche Person, die dabei auf der Strecke bleibt: du selbst.
Kein Wunder, dass du oft unzufrieden und ausgebrannt bist.
Es ist an der Zeit, etwas für dich zu tun.
Schließlich willst du einfach nur:
Du bist damit nicht allein
Ich kenne diese Gedanken und Gefühle – genau wie so viele andere Eltern auch.
Alte Rollenmuster, gesellschaftliche Erwartungen und die eigenen Ansprüche an sich selbst können schnell zu einem unlösbaren Drahtseilakt führen.
Mütter, die Karriere machen wollen, werden schnell als „Rabenmutter“ abgestempelt, während Väter, die mehr Zeit mit ihren Kindern verbringen möchten, in vielen Unternehmen immer noch auf Widerstand stoßen.
Gleichzeitig sorgt das ständige Jonglieren zwischen Job und Familie dafür, dass oft die eigene Zufriedenheit auf der Strecke bleibt.
Es ist an der Zeit, sich diesen Druck nicht mehr gefallen zu lassen und den eigenen Weg zu finden
– einen Weg, der zu dir, deinem Job und deiner Familie passt.
Das kannst du auch erreichen
Sie liegt darin hinzusehen: Was ist dir wirklich wichtig? Wohin willst du? Was brauchst du, um genau das zu leben?
ich habe auch keine fertigen Lösungen für dich – und das brauchst du auch nicht.
Was du wirklich brauchst, ist Klarheit darüber, wie dein Alltag leichter und erfüllender werden kann, mit Platz für deine Wünsche und Bedürfnisse.
Ohne Druck und äußere Erwartungen zeige ich dir, wie du deine Lebensbereiche in Einklang bringst, stressige Situationen besser meisterst und Raum für das schaffst, was dir wichtig ist.
In meinem Coaching entwickelst du Schritt für Schritt Lösungen, die zu dir und deinem Leben passen – mit Empathie, Struktur und kreativen Techniken
Bist du bereit deinen ganz eigenen Weg zwischen Job & Familie zu finden und wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben zu lassen?
Dann kommt hier deine Gelegenheit mit meinem
Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du beides unter einen Hut bekommst – und dabei wieder Zeit für dich gewinnst.
Lerne, deinen Tag entspannter zu gestalten, dich nicht zu überfordern und mit stressigeren Situationen leichter umzugehen.
Du richtest deine Routinen und Abläufe so aus, dass alle Bedürfnisse in der Familie im Blick bleiben – auch deine.
Lerne deine Energiequellen kennen und finde Lösungen, sie regelmäßig in deinem Alltag unterzubringen. So kannst du wieder mehr Energie für deine Familie und deinen Beruf aufbauen. Ganz ohne Urlaub.
In unserem ersten unverbindlichen Kennenlern-Gespräch (ca. 30 Minuten) haben wir Zeit, uns in Ruhe kennenzulernen. Du kannst mir von deinen aktuellen Herausforderungen erzählen und alle Fragen zum Coaching stellen, die dir auf dem Herzen liegen. Ganz ohne Druck – einfach ein entspanntes Kennenlernen, um zu schauen, ob die Zusammenarbeit für dich passt.
Im Anschluss bekommst du von mir ein individuelles Angebot, das zu deiner Situation passt. Du entscheidest dich in Ruhe, ob du mit mir in das Coaching einsteigen möchtest. Wenn du dich entscheiden hast, legen wir gemeinsam die Coaching-Termine fest.
Die Coaching-Sessions finden 1:1, online via Zoom statt. Jede Session dauert ca. 75 Minuten und wird von mir individuell für dich gestaltet.
Die folgenden Themen sind Inhalt der Coachings:
Da jeder Weg zur Vereinbarkeit von Familie und Beruf einzigartig ist, gestalte ich mein Coaching nach deinen Bedürfnissen.
Dafür bekommst du nach unserem Kennenlerngespräch ein individuelles Angebot von mir.
Um dir trotzdem eine preisliche Orientierung zu geben, findest du im Folgenden ein Beispiel.
Um mit dem Coaching nachhaltige Veränderungen erzielen zu können, arbeiten wir immer in mehreren Sessions zusammen. Aus Erfahrung weiß ich, dass schon mit drei Sitzungen tolle Fortschritte erzielt werden können.
Investitionsbeispiel
669,- Euro
Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen. Du hast weitere?
Buche dein Kennenlerngespräch bei mir!
Unsere Coaching Sessions finden Online statt. Den Link zu meinem virtuellen Coaching-Raum bekommst du von mir per E-Mail vor unserer ersten Coaching-Session.
Die Termine für die Sessions stimmen wir nach deiner Buchung gemeinsam ab.
Nach deiner Buchung schicke ich dir eine Rechnung per E-Mail. Die Bezahlung erfolgt vor unserer ersten Coaching-Session. Solltest du eine Ratenzahlung wünschen, dann kontaktiere mich unter info@sonjametge.de und wir finden eine Lösung
Bevor du dich für das Coaching entscheidest, kannst du mich in einem unverbindlichen Kennenlerngespräch persönlich treffen. Vereinbare einfach einen Termin über meinen KALENDER.
Solltest du während des Coachings merken, dass es nicht das Richtige für dich ist, bekommst du dein Geld anteilig zurück. Denke jedoch daran, dass du dich für einen Veränderungsprozess entschieden hast. Veränderung kann herausfordernd sein, und oft neigen wir dazu, uns vor unangenehmen Erfahrungen zu drücken. Es wäre schade, diesen Prozess frühzeitig abzubrechen, ohne das volle Potenzial der Veränderung auszuschöpfen.
Schreib mir einfach an info@sonjametge.de oder buche dir einen Termin in meinem Kalender. ZUM KALENDER
Bereit für den nächsten Schritt?
Nimm deine berufliche Zukunft in die Hand.
Buche hier dein Coaching zur beruflichen Neuorientierung